فوائد الفول :
 

فوائد الفول :

[align=right]1ـ غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور
2ـ يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم
3ـ يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم
4ـ مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم
5ـ يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس
6ـ يحافظ على مستوى السكّر في الدّم
7ـ يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة
8ـ قشور الفول تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم
9ـ لأزهار الفول خاصّية زيادة إدرار البول
10ـ تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة [/align]

معلومة عن الفول في غاية الاهمية

اشكرك اخوي آنين الشوق جزيل الشكر

مشكور اخوي الغامض على مرورك العطر

[align=center]الله يعطيك العافية اخي انين الشوق

بصراحة معلومات صحية ممتازة اثريت بها ثقافتنا الصحية

كثير من المواد الغذائية نتناولها ولا يوجد لدينا عنها معلومات وتفاصيل

سوى انها مفيدة

الشكر الجزيا اثنيه لك

دام لي ابداعك وتقبل مروري وتحياتي[/align]