::منتديات بالحارث سيف نجران ::. - عرض مشاركة واحدة

ولد ابوي · #26 12-04-2010, 06:45 PM

نصاائح جداا جميله

وبما اانا فى فصل الشتا وحبيت تسبح ( تاخذ دش)

عليك بشرب كاس ما بارد قبل خروجك الى البرد

ليتعدل معدل حرارة جسمك بالجو الخارجي وتسلم من المرض باذن الله

خوي الـــ ع ـــز