يعطيك العافيه اخوي نواف موضوع جميل , انا بالنسبه لي لاأفقه شيء في الطبخ والمطابخ فطوري هو ماأجده على السفره جاهزا" ولا أتشرط في الأنواع , ولكني التزم بقانون الأكل المعتدل ونصيحه للجميع انتبهوا من كثرة تناول الأطعمه المختلفه في آن واحد فهذا يسبب تسمم بسيط ولكنه يقلل من الفوائد التي يحتوي عليها الغذاء فلن تستفيدوا من هذا الطعام سوى السمنة والوزن الزائد , شكرا" للجميع وكل عام وانتم بخير , اتمنى لكم صياما" مقبولا" وافطارا" شهيا" مقدما"
, انا بالنسبه لي لاأفقه شيء في الطبخ والمطابخ فطوري هو ماأجده على السفره جاهزا" ولا أتشرط في الأنواع , ولكني التزم بقانون الأكل المعتدل ونصيحه للجميع انتبهوا من كثرة تناول الأطعمه المختلفه في آن واحد فهذا يسبب تسمم بسيط ولكنه يقلل من الفوائد التي يحتوي عليها الغذاء فلن تستفيدوا من هذا الطعام سوى السمنة والوزن الزائد , شكرا" للجميع وكل عام وانتم بخير , اتمنى لكم صياما" مقبولا" وافطارا" شهيا" مقدما" 
العرض العادي
